应用简介
《Wondercise》是一款运动健身类的APP,在软件中用户们能够观看到关于健身的众多教程,来帮助自己更好的进行锻炼。应用操作简单,功能丰富,在软件里你可以自由的使用着其中的功能来帮助自己进行健身,非常不错的软件,喜欢这款应用的用户快来下载试用吧。
1、视频教学 专业配套的健身减肥视频,健身教练会给你标准的动作演示,以及坚持运动下去的动力,让你练就身材。
2、跑步训练 跑步数据全面采集,记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身,跑步心肺训练,跑步后拉伸...跑步运动,我们是认真的。
3、量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身减肥方案。
1、专业指导
填写个人体质情况,完成体能测试,「健身减肥」便会为你制定专属健身计划;打卡训练及时反馈,还会及时调整健身方案;科学运动,轻享减肥。
2、课程丰富
超全健身教学视频,减肥or锻炼,增肌or塑形,满足你的所有需求;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身。
3、跑步锻炼
跑步数据精确采集,实时监测配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,看得见你的每一步运动;更有跑步训练指导:跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸,让你爱上跑步,爱上运动!
1、饮食平衡
健身减肥更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动 均衡饮食,健身减肥才事半功倍!
2、达人社区
健身训练完成,减肥效果明显,运动体验超酷,还想晒晒自己的腹肌人鱼线?所有心情都能在这里分享,跟健身大咖们互动,健身交友两不误;还有更多健身减肥话题讨论。
3、百变方案 运动之后要及时填写身体状况反馈哦,系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。
应用信息
同类应用 MORE +
相关下载MORE +
最新更新应用换一换
热门专题推荐MORE +
热门应用榜MORE +
FitSleep官方app下载 v1.1.2
健康体育 / 29.7MB
2025-02-23 更新
健康档案app手机版下载 v1.0
健康体育 / 10.93MB
2025-02-23 更新
领先体育官方版下载安装 v1.0
健康体育 / 5.43MB
2025-02-23 更新
爱你行心理咨询平台下载 v1.1.82
经期管家记录管理app官方iOS手机下载 v1.6.0
医学微视最新版官方app下载 v3.0.4
一敦健康app手机版下载 v1.0
压力自测心理压力检测app安卓版 v1.0
京视健康app安卓最新版 v2.2.1
龙行走路运动计步下载 v5.3.6.2
ill Go健身助手app官方版 v2.5.8
首都公共卫生app苹果ios版官方下载 v1.0
华理健康app管理打卡最新版 v1.0.6
斗金计步app官方下载 v1.0.0
一起来玩儿MORE +